Üdvözöljük a Moncomez Pilates-ben
Budapest vezető pilates központja emlékezetes mozgásélményekért. Személyre szabott pilates órákat kínálunk, amelyek tükrözik egyedi igényeit és céljait.
Lépjen Kapcsolatba VelünkRólunk
A Moncomez Pilate vezető pilates stúdiója, amely személyre szabott és hatékony pilates élményeket kínál. Csapatunk tapasztalt szakemberekből áll, akik szenvedélyesen segítenek elérni a fitnesz és wellness céljaidat.
Minden edzésünk egyedi megközelítést kap. Kifejezetten az egyéni igények és törekvések alapos megértése alapján tervezünk személyre szabott programokat minden ügyfél számára.
Szolgáltatásaink között szerepelnek csoportos órák, személyi edzés és rehabilitáció, valamint olyan támogató környezet megteremtése, amely tükrözi személyes stílusodat. Részletes értékeléseket és előrehaladási jelentéseket is biztosítunk, biztosítva, hogy minden tökéletes legyen a kezdetektől a végéig.
A Moncomez Pilatesben hisszük, hogy minden egyénnek egyedi fitnesz útja van. Célunk, hogy segítünk eligazodni ezen az úton olyan edzéseken keresztül, amelyek inspirálnak és motiválnak. Innovatív megoldásaink kreativitást, alapos tervezést és személyre szabott gondoskodást ötvöznek, hogy elérd a tökéletes wellness állapotot.
Tanácsadóként is szolgálunk azoknak, akik szeretnék fejleszteni fitnesz terveiket. Tapasztalatunk különböző pilates módszerekben és környezetekben terjed ki, biztosítva a zökkenőmentes és stresszmentes élményt, amely az egyedi igényeidhez és céljaidhoz igazodik.
Csatlakozz több mint 100 elégedett ügyfélhez, akik javították egészségüket és jólétüket szakértő segítségünkkel. A Moncomez Pilatesben nem csak ügyfél vagy, hanem egy partner az emlékezetes wellness utad megalkotásában.
Szolgáltatásaink
Matracon végzett Pilates
Alapozza meg pilates gyakorlatait a matracon végzett mozgásokkal, amelyek erősítik a törzs izmait, javítják a rugalmasságot és elősegítik a helyes testtartást.
Reformer Pilates
A reformer gép használatával növeli az ellenállást és a mozgástartományt, ami hatékonyabb izomerősítést és mélyebb izomaktiválást tesz lehetővé.
Személyre szabott Edzéstervek
Egyéni igényekhez és célokhoz igazított pilates programokat kínálunk, hogy optimális eredményeket érhess el a mozgás és erőnlét terén.
Csoportos Órák
Közösségi környezetben végzett pilates óráink motiváló légkört biztosítanak, ahol együtt dolgozhatsz másokkal a fitnesz céljaid elérése érdekében.
Rehabilitációs Pilates
Speciális gyakorlatokkal segítünk a sérülések utáni regenerációban, javítva a mozgástartományt és erősítve az érintett izmokat.
Haladó Pilates Technikák
Fejlett pilates módszerekkel mélyebb izomfeszültséget és kontrollt érhetsz el, növelve a teljes test koordinációját és stabilitását.
Terhességi Pilates
Kifejezetten várandós nők számára tervezett pilates programjaink támogatják a testi és lelki jólétet a terhesség alatt és után.
Testtartásjavítás
Olyan gyakorlatokat kínálunk, amelyek segítenek korrigálni a testtartást, csökkentve a hátfájást és elősegítve az egészséges mozgásmintákat.
Rugalmasság és Erőfejlesztés
Gyakorlatsorozataink növelik a testi rugalmasságot és erőt, támogatva a mindennapi tevékenységek könnyebb végzését és a sportteljesítmény javítását.
Gyakorlataink és Eredményeink
Tréner
Katalin Nagy
Tapasztalt Pilates Tréner több mint 20 éves szakmai múlttal, aki elkötelezett a kliensek testi és lelki jólétének elősegítése iránt.
Katalin Pilates tanúsítvánnyal rendelkezik a Nemzetközi Pilates Intézetétől, és számos továbbképzésen vett részt a legújabb pilates technikák és rehabilitációs módszerek terén. Karrierje során számos sikeres rehabilitációs programot vezetett, segítve a klienseket a sérülések utáni felépülésben és a hosszú távú egészségmegőrzésben.
Összehangolt módszerei révén Katalin képes személyre szabott edzésterveket készíteni, amelyek figyelembe veszik az egyéni igényeket és célokat. Munkáját a precizitás, a lelkesedés és a folyamatos szakmai fejlődés jellemzi, ami révén kliensei nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is megerősödnek.
Elért eredményei közé tartozik több nemzetközi pilates versenyen elért díjak, valamint publikációk a pilates és a rehabilitáció területén. Katalin rendszeresen tart workshopokat és előadásokat, ahol megosztja tudását és tapasztalatait mind a kezdő, mind a haladó pilates gyakorlókkal.
Az ő vezetésével a Moncomez Pilates csapata olyan inspiráló és támogató környezetet kínál, ahol mindenki elérheti a saját egészségügyi és fitnesz céljait.
Különleges Akció
Jelentkezzen Pilates óráinkra ebben a hónapban, és élvezze a 20% kedvezményt az első havi tagság díjából! Segítünk elérni fitnesz és wellness céljait, miközben élvezetes és megfizethető marad.
Ne hagyja ki ezt a korlátozott idejű ajánlatot. Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma, hogy biztosítsa helyét és kezdje el a pilates utazását!
Jelentkezzen MostVélemények
"A Moncomez Pilates központban töltött időm fantasztikus volt. Katalin szakértelme és figyelmes hozzáállása segített elérni a fitnesz céljaimat!"
- Anna és Péter
"A pilates órák rendkívül hatékonyak és jól szervezettek. Az edzők mindig motiválnak és támogatnak a fejlődésben."
- Eszter és Gábor
"A Moncomez Pilates környezete barátságos és inspiráló. Minden edzés után energikusabbnak és erősebbnek érzem magam."
- Júlia és Márk
"Katalin személyre szabott edzéstervekkel segített felépíteni az izomtónusomat és javítani a testtartásomat. Nagyon hálás vagyok a támogatásukért."
- Viktória és Tamás
"A Moncomez Pilates valóban különleges hely. A professzionális hozzáállás és a barátságos légkör miatt mindenki szívesen visszatér."
- Katalin és László
"Köszönöm a Moncomez Pilates csapatának, hogy segítettek nekem elérni a rugalmasságom és erőnlétem javítását. Minden edzés inspiráló és élvezetes."
- Zsófia és Balázs